プロフィール

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kanaと申します。

私は夜勤ワーカーの夫を支える妻です。

夫は工場勤務ですが、夜勤がある部署に異動してから、体調が悪化してしまいました。

そのため夜勤負担を減らせるように、妻の私が睡眠や食事などについて猛勉強中しています。

当サイト「夜勤のオアシス」では、私が得た知識をみなさんにシェアしたいと思っています。

どうぞよろしくお願いします!